Masažas ir atsipalaidavimas

Prisilietimas žmogui yra gyvybiškai svarbus. Jis gali nuraminti, suteikti stiprybės, atpalaiduoti kūną, sudėlioti mintis, pagerinti sveikatą. Per visą gyvenimą prisilietimas nepraranda savo galios: jis ramina, atpalaiduoja, grąžina pasitikėjimą savimi. Nuo senovės buvo laikoma, kad įtampa neša mirtį, o atsipalaidavimas – sveikatą ir ilgaamžiškumą. Dabartiniais laikais, kai gyvenimas pilnas stresų, mokėjimas atsipalaiduoti kaip niekad naudingas žmogaus organizmui. Nuolatinė raumenų įtampa sukelia sąstingį ir nuovargį, o nerimas ir susirūpinimas dėl ateities, artimųjų, savęs ir vaikų – depresiją ir nervų sistemos išsekimą. Atsižvelgiant į šiuolaikinio gyvenimo ritmą ir ligas, susijusias su stresu, masažas užima vis svarbesnę vietą kasdieniniame gyvenime.